Meditatie

Meditatie   

 

De helende kracht van de elementen.


meditaties met Tibetaanse adem- en bewegingsyoga.
Deze brengen ons vitaliteit, evenwicht en helderheid uit de spirituele traditie van Tibet. 

Deze oefeningen omvatten o.a.

  • De negen reinigende ademhalingen en
  • De tsa lung oefeningen
  • Aansluitende meditatie

Zie ook  de boeken van   Tenzin wangyal Rinpoche

  • De deur naar innerlijke vrijheid.
  • De helende kracht van de elementen.

We hebben ook:

Home